http://wiki.huihoo.com/wiki/?action=history&feed=atom&title=Allen_bodybuilding_plan 2026-05-15T18:18:09Z 本wiki的该页面的版本历史 MediaWiki 1.19.2 http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152124&oldid=prev 2019-05-05T07:20:34Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年5月5日 (日) 07:20的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.05.05)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里，感觉非常好，尤其腿部手臂。(2019.04.27)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里，感觉非常好，尤其腿部手臂。(2019.04.27)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.04.20)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.04.20)</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152116&oldid=prev 2019-04-28T23:26:07Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月28日 (日) 23:26的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里，感觉非常好，尤其腿部手臂。(2019.04.27)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.04.20)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.04.20)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.6公里。(2019.04.14)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.6公里。(2019.04.14)</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152091&oldid=prev 2019-04-20T13:25:35Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月20日 (六) 13:25的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.8公里。(2019.04.20)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.6公里。(2019.04.14)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.6公里。(2019.04.14)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152085&oldid=prev 2019-04-14T15:00:16Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月14日 (日) 15:00的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="background: #ffa; color:black; font-size: smaller;"><div>*<del class="diffchange diffchange-inline">全身运动，恢复训练，有氧。</del>(2019.04.14)</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div>*<ins class="diffchange diffchange-inline">全身运动，恢复训练，60分钟有氧，4.6公里。</ins>(2019.04.14)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152084&oldid=prev 2019-04-14T08:36:01Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月14日 (日) 08:36的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="background: #ffa; color:black; font-size: smaller;"><div>*<del class="diffchange diffchange-inline">全身运动，恢复训练，有氧。2019</del>.04.14</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div>*<ins class="diffchange diffchange-inline">全身运动，恢复训练，有氧。(2019</ins>.04.14<ins class="diffchange diffchange-inline">)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152083&oldid=prev 2019-04-14T08:35:42Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2019</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月14日 (日) 08:35的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第5行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第5行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2019==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="background: #ffa; color:black; font-size: smaller;"><div><del class="diffchange diffchange-inline">时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（中和）。</del></div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（成都高新区中和镇）。</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，有氧。2019.04.14</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*全身运动，恢复训练，有氧。2019.04.14</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=152082&oldid=prev 2019-04-14T08:34:13Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2016</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2019年4月14日 (日) 08:34的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第3行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第3行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>没事就去youtube.com看看健身视频，刺激下神经。在空气清新、没什么污染的地方，坚持跑步。平时在家里练习哑铃和腹部。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>没事就去youtube.com看看健身视频，刺激下神经。在空气清新、没什么污染的地方，坚持跑步。平时在家里练习哑铃和腹部。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">==2019==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">时隔2年半，重新开始有计划的健身，这次是办得5年的耘健身卡2500元（中和）。</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*全身运动，恢复训练，有氧。2019.04.14</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=141499&oldid=prev 2016-10-24T11:44:17Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2016</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2016年10月24日 (一) 11:44的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>年度关键词：奔跑，跑步是健康减肥的最佳方式，也意指[[huihoo|灰狐]]、[[灰狗游戏|灰狗]]、[[gougou|狗狗]]的健康成长。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>年度关键词：奔跑，跑步是健康减肥的最佳方式，也意指[[huihoo|灰狐]]、[[灰狗游戏|灰狗]]、[[gougou|狗狗]]的健康成长。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*胸、腿，65分钟有氧，5.97公里，仰卧起坐。(2016.10.24)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.46公里。(2016.10.20)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.46公里。(2016.10.20)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，6.34公里，仰卧起坐。(2016.10.06)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，6.34公里，仰卧起坐。(2016.10.06)</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=141377&oldid=prev 2016-10-20T14:21:20Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2016</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2016年10月20日 (四) 14:21的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第6行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>年度关键词：奔跑，跑步是健康减肥的最佳方式，也意指[[huihoo|灰狐]]、[[灰狗游戏|灰狗]]、[[gougou|狗狗]]的健康成长。</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>年度关键词：奔跑，跑步是健康减肥的最佳方式，也意指[[huihoo|灰狐]]、[[灰狗游戏|灰狗]]、[[gougou|狗狗]]的健康成长。</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*胸、腿，65分钟有氧，5.46公里。(2016.10.20)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，6.34公里，仰卧起坐。(2016.10.06)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，6.34公里，仰卧起坐。(2016.10.06)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.74公里，仰卧起坐。(2016.09.20)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.74公里，仰卧起坐。(2016.09.20)</div></td></tr> </table>

Allen http://wiki.huihoo.com/wiki/?title=Allen_bodybuilding_plan&diff=141207&oldid=prev 2016-10-06T10:42:58Z

<p>‎<span dir="auto"><span class="autocomment">2016</span></span></p> <table class='diff diff-contentalign-left'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">←上一版本</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">2016年10月6日 (四) 10:42的版本</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">第5行：</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">第5行：</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>==2016==</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">年度关键词：奔跑，跑步是健康减肥的最佳方式，也意指[[huihoo|灰狐]]、[[灰狗游戏|灰狗]]、[[gougou|狗狗]]的健康成长。</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">*胸、腿，65分钟有氧，6.34公里，仰卧起坐。(2016.10.06)</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.74公里，仰卧起坐。(2016.09.20)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.74公里，仰卧起坐。(2016.09.20)</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.97公里，仰卧起坐。(2016.08.31)</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>*胸、腿，65分钟有氧，5.97公里，仰卧起坐。(2016.08.31)</div></td></tr> </table>

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